7 дней, чтобы разлюбить сахар, стать равнодушной к сладкому и наконец избавиться
от сахарной зависимости
от сахарной зависимости
Полностью измените себя всего за 15 минут в день
Автор курса: Лариса Черевко
КОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ
"НЕТ САХАРУ"
Интенсив «Нет сахару!» подойдёт для вас, если:
Вам безумно сложно пройти мимо любых сладостей, хоть на витрине, хоть в вазочке на ресепшене.
Ваш привычный перекус – печеньки, вафельки, булочки, тортики и конфетки.
Вы постоянно забываете пить чистую воду, зато у Вас под рукой всегда есть бутылочка сладкой газировки или сока.
Вы считаете, что чай и кофе нужно пить только с сахаром и обязательно с чем-нибудь сладеньким.
Вы с лёгкостью откажитесь от свежего салата, запеченных овощей, вкусного мяса ради кусочка тортика или очередной пироженки.
Вы всегда заедаете стресс вкусняшками, даже если почти не переживаете.
Что говорят участники об интенсиве:
Смогла победить свою сахарную зависимость!
Я получила огромную мотивацию и поддержку от Ларисы и участниц. Узнала столько о сахаре и не только. Ни одной секунды не пожалела о своем решении пройти интенсив "Нет сахару"
Елена Макарова
Автор курса — профессионал
Мне все понравилось. До этого опыта участия в подобном интенсиве у меня не было. Узнала много новой и полезной информации. С первого дня стала применять все рекомендации и сразу увидела результат. Рекомендую.
Алина Попова
Все будет проходить в закрытом Telegram-канале, в котором Вас ждут ежедневные лекции от руководителя
Центра стройности и красоты Chilara Ларисы Черевко
Центра стройности и красоты Chilara Ларисы Черевко
На интенсиве вы получите:
Методические пособия по выбору продуктов с минимальным содержанием сахаров и практические рекомендации по оздоровлению своего рациона питания.
Авторские рецепты очень вкусных десертов без сахара из привычных продуктов.
Лекции о психологических и физиологических факторах пищевой зависимости и о том, как от них правильно избавляться.
Авторские техники коррекции пищевых привычек и преодоления стресса без заедания сладким.
Автор —
Лариса Черевко
Лариса Черевко
👉 Основатель и руководитель Центра стройности и красоты Chilara
Специалист по коррекции веса
Диетолог, нутрициолог, трансферолог
👉Работаю с 2014 года
👉 За 8 лет со мной постройнели более 500 женщин
Специалист по коррекции веса
Диетолог, нутрициолог, трансферолог
👉Работаю с 2014 года
👉 За 8 лет со мной постройнели более 500 женщин
👉 Основатель и руководитель Центра стройности и красоты Chilara
Специалист по коррекции веса
Диетолог, нутрициолог, трансферолог
👉Работаю с 2014 года
👉 За 8 лет со мной постройнели более 500 женщин
Специалист по коррекции веса
Диетолог, нутрициолог, трансферолог
👉Работаю с 2014 года
👉 За 8 лет со мной постройнели более 500 женщин
Всего за 7 дней Вы:
1
Поймёте, как формируется тяга к сладкому в головном мозге, и сможете избавиться от своей пищевой зависимости на уровне нейронных импульсов.
2
Разберётесь в причинах психологической и эмоциональной зависимости от сладкого и научитесь с ней справляться с помощью специальных техник.
3
С помощью диетолога разберётесь с такими причинами зависимости от сладкого, как несбалансированное питание и нарушенная микрофлора кишечника, и узнаете, как решить эту проблему с помощью продуктов.
4
Узнаете много нового о вреде сахара для здоровья и определите для себя, почему так важно исключить сахар из своего рациона.
5
Научитесь правильно читать этикетки, находить скрытый сахар и выбирать для себя только хорошие продукты.
6
Получите новые классные авторские рецепты десертов из доступных продуктов, освоите их приготовление и сможете баловать ими себя и своих близких.
ИП ЧЕРЕВКО ЛАРИСА ВЛАДИМИРОВНА
ИНН 730202689832
E-mail: chilara@list.ru
+7 927 633 55 81
ИНН 730202689832
E-mail: chilara@list.ru
+7 927 633 55 81
